功
促进胃肠道蠕动、补充营养
宜
一般人群均适宜
忌
无特殊禁忌人群
营养功效 注意事项 食用方法
发芽花生中含有多种营养，具有促进胃肠道蠕动、补充营养的功效。 1、促进胃肠道蠕动 发芽花生含有膳食纤维，适量进食发芽花生具有促进胃肠道蠕动的功效，可缓解消化不良导致的腹胀、腹痛等症状。 2、补充营养 发芽花生含有脂肪、蛋白质、维生素、微量元素和多种氨基酸等营养物质，适量进食发芽花生具有补充营养的功效，对身体健康有利。 不宜同食 1、硫酸亚铁 硫酸亚铁会和食物中的磷结合形成不溶性复合体，降低硫酸亚铁的吸收。 温馨提示
花生热量比较高，脂肪含量也较高，吃得过多可能导致肥胖，增加胃肠负担，还会增加其他疾病的患病风险。
1、小炒食用 取适量的发芽花生洗净，准备一点红椒丝，热油后一起放入锅中翻炒，放点葱姜蒜，炒熟后即可食用。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/18803.html
小肠吸收不好的患者是可以喝牛奶的。因为牛奶中含有丰富的优质蛋白，对于小肠吸收不好的患者来说，喝牛奶可以很好的促进肠胃蠕动加快，营养物质的消化和吸收，而且喝牛奶可以补充体内所需要的营…
楮树叶子 功 清热解毒、除湿止痒 宜 衄血者、湿疹者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 楮树别名构树，楮树叶子即桑科植物构树的叶，味甘，性凉，入心、肝二经…
半夜突然咳嗽、喘不过气，多数是哮喘发作，应该立即使用解痉平喘药物治疗。患者咳嗽、喘不过气来，要考虑是否既往有支气管哮喘病史，应该是支气管哮喘的急性发作，要及时给患者口服解痉平喘药物…
一叶草 功 散瘀活血、祛风止痛 宜 瘀肿疼痛者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 一叶草味辛、微苦，性温，有小毒，具有散瘀活血、祛风止痛等功效。 1、散瘀…
小环钗 功 生津益胃、清热养阴 宜 胃肾有虚热者 忌 虚而无火者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 小环钗又叫小环草、细黄草石斛，为兰科植物环草石斛的茎，味甘，性微寒，归胃、…
结核性胸膜炎能不能吃韭菜 少吃 韭菜 少吃 原因 结核性胸膜炎患者应少吃韭菜。韭菜中含有维生素C、维生素B、粗纤维、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。结核性胸膜炎主要表现为发热、食欲不…
熬苦杏仁是不能彻底去除苦味儿的，想要去除苦杏仁的苦味在熬制前最好用清水浸泡两天到三天左右的时间，在浸泡过程中还要定时换水，才可以将药物中的毒素和苦味去除。苦杏仁属于一种中药药用价值…
豆蔻粉 功 补充营养、开胃消食 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 豆蔻粉是由豆蔻切碎研磨后加工制作而成，一般适量食用豆蔻粉具有补充营养…
墨鱼骨头粉末 功 中和胃酸、收湿敛疮 宜 胃痛患者、湿疹患者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 墨鱼骨头粉末即乌贼骨粉末，中药学名称为海螵蛸粉，为乌贼科动…
