功
补充营养、促进消化
宜
一般人群均适宜
忌
无特殊禁忌人群
营养功效 注意事项 食用方法
黄桃燕麦酸奶口感酸甜，具有补充营养、促进消化的功效。 1、补充营养 黄桃燕麦酸奶含有糖类、蛋白质、维生素C、磷、钾、镁、钙等成分，能帮助机体补充营养。 2、促进消化 黄桃燕麦酸奶质地润滑，且其中含有的膳食纤维能促进胃肠道蠕动。所以黄桃燕麦酸奶能促进消化，适用于消化不良等情况。 不宜同食 1、牛奶 牛奶与黄桃燕麦酸奶中含有大量蛋白质，若两者大量同食，可加重胃肠道的负担，引起胃胀等不适。 温馨提示
建议适量食用黄桃燕麦酸奶，因其中含有丰富的碳水化合物，若大量食用，可导致热量摄入超标而引起肥胖。
1、直接饮用 黄桃燕麦酸奶可以直接饮用，注意适量即可。
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