可以饭后一小时使用，避免空腹使用香蕉，搭配蜂蜜水可以增强润肠通便效果。并非所有的香蕉都具有润肠作用。只有熟透的香蕉才有上述功能，生香蕉不能通便反而致便秘。香蕉含有丰富的膳食纤维，其很大一部分不会被消化和吸收，但能令粪便的容积量增大，并促进肠蠕动。同时，香蕉的含糖量超过15%，且含大量水溶性的植物纤维，能引起高渗性的胃肠液分泌，从而将水分吸附到固体部分，使粪便变软而易排出。我们吃到的香蕉很多是经过催熟后才成熟的，虽然已尝不出生香蕉的涩味了，但生香蕉中的鞣酸成分仍然存在。鞣酸具有非常强的收敛作用，从而造成便秘。最典型的是老人、孩子吃过香蕉之后，非但不能帮助通便，反而会发生明显的便秘。
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前列腺癌通常可以吃芋头，芋头属于食用植物，当中含有的营养物质比较多，并且还能够提高身体的免疫力，从而增强身体的抗病能力，但是在吃芋头的时候，要避免直接接触到芋头的粘液，否则可能会引…
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感觉老是想小便，可判断为尿频，可能是生理因素、精神因素或者是泌尿系统疾病所引起。如果每天的饮水量过大，或者是经常服用利尿的药物，可能会使尿量增加，就会导致生理性的尿频。如果患者在进…
考虑胆结石和炎症的发生。建议采用体外冲击。这种情况下可适当食用一些蛋白粉注意饮食清淡，避免刺激生冷油腻的食物，可由当地正规综合医院胃镜检查和B超检查，如胆结石胆囊炎进一步手术治疗明…
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有些人对尿中有泡沫感到紧张害怕得肾病，在许多情况下，尿液中会有泡沫。当患有肝脏和肾脏疾病时，尿液中胆红素或蛋白质的含量增加，尿液的表面张力增加，并且在排尿过程中会产生更多的气泡。第…
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脑干出血能不能吃莲藕 宜吃 莲藕 宜吃 原因 脑干出血患者可以适量吃莲藕。莲藕含有大量的蛋白质、脂肪、天门冬素、维生素C、糖分、钙离子、铁离子、纤维素等诸多营养成分，具有清热利湿、…
