功
健脾益气、敛汗
宜
脾气虚弱者、体虚自汗者
忌
外有表邪者、内有实热积滞者
营养功效 注意事项 食用方法
乌梅大枣汤制作简单，具有健脾益气、敛汗等功效。 1、健脾益气 乌梅和大枣均归脾经，且大枣味甘、性温，乌梅大枣汤具有健脾益气的功效，常可用于倦怠乏力、脾气虚弱等症。 2、敛汗 乌梅味酸能敛，长于收敛止汗，而大枣味甘能和，故乌梅大枣汤具有敛汗的功效，适用于体虚自汗、盗汗等症。 不宜同食 1、羊肉 羊肉性热，若与乌梅大枣汤这一温性食物长期大量同食，可能会引起胃热、牙龈红肿等上火症状，故不宜同食。 温馨提示
乌梅大枣汤具有一定药效，建议不要长期大量服用，以免药效太过引起不适。
1、煮制 将乌梅、大枣放入锅中，加适量水煮沸，放置温度适宜后即可直接饮用。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/20736.html
一天吃几个苹果对身体好苹果是非常常见的水果，可以说是家喻户晓，苹果的好处也是非常多的，一天一到两个中等的苹果对身体是非常有好处的，苹果含有丰富的维生素、胶原以及膳食纤维、微量元素等…
宫颈炎能不能吃大豆油 宜吃 大豆油 宜吃 原因 宫颈炎患者可以适量吃大豆油。大豆油含有丰富的不饱和脂肪酸，可以减少人体内胆固醇，抑制心肌、肝脏、主动脉中的脂类沉淀，保障人体健康。且…
急性喉炎能不能吃绿豆 宜吃 绿豆 宜吃 原因 急性喉炎患者可以适量吃绿豆。绿豆中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、叶酸等营养物质，具有固肾保肝、降脂解毒等功…
酸奶拌水果 功 补充营养、润肠通便 宜 便秘患者 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 酸奶拌水果味道清爽酸甜，具有补充营养、润肠通便的功效。 1、补充营养 酸奶…
宫颈癌能不能吃鸡胸肉 宜吃 鸡胸肉 宜吃 原因 宫颈癌可以适量吃鸡胸肉。鸡胸肉含蛋白质、脂肪、多种矿物质、多种维生素和烟酸等成分，能满足人体所需的多种营养物质。另外，鸡胸脯肉的消化…
