月经期间身体抵抗力相对较差，饮食是需要额外注意的。月经期间，你可以吃适量的羊肉汤，羊肉汤有一定的营养价值，对你的身体非常有益。建议你在经期不要感冒，避免吃辛辣、刺激和寒冷的食物。月经身体抵抗力相对较低，容易感冒，所以平时注意保暖，不感冒，避免感冒刺激辛辣食物，多吃高蛋白和高品质蛋白质食物，多吃蔬菜水果，不喝咖啡、浓茶、不喝酒，可以吃龙眼、红枣等补血食物，可以喝鸡汤排骨汤会更好。是可以适量喝的，但是建议量也不要太多，容易引发上火症状的
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糖尿病患者尽量不要吃野芹菜，因为野芹菜又名毒芹菜，它是富含一些有毒物质，如毒芹素和毒芹碱，如果一般的牲畜误食，就会导致中毒。野芹菜如果加热或干燥，是可以降低野芹菜的毒性，但这种毒素…
辣桑根 功 祛风除湿、温中止痛 宜 风湿头痛者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 辣桑根为樟科植物山鸡椒的根，味辛，性温，有小毒，具有祛风除湿、温中止痛等…
葡萄是有补益气血的作用的，每天食用适量的鲜葡萄，不仅会减少心血管疾病的发病风险，还特别有益于那些局部缺血性心脏病和动脉粥样硬化心脏病患者的健康。但是糖尿病患者，腹泻患者以及脾胃虚寒…
肝内胆管癌能不能吃芒果 宜吃 芒果 宜吃 原因 肝内胆管癌患者可以适量吃芒果。芒果中含有糖分、蛋白质、粗纤维、多种维生素及矿物质。芒果中含有大量的维生素A，具有防癌、抗癌的作用。肝…
玉米代替主食可以减肥，玉米中含有的糖分和热量不高，同时玉米中含有非常丰富的膳食纤维和维生素，膳食纤维有助于人体的消化能力，而维生素可以补充人体每天所需要的维生素物质。所以说玉米代替…
