口罩取下以后是可以放在太阳下暴晒的，暴晒可以起到杀灭病菌的作用。如果太阳光线不好，可以使用吹风机吹干都行，可以杀灭大部分细菌或是病毒。目前口罩比较紧缺，建议消毒以后，可以及时装在袋内备下次使用。如果口罩污染比较严重，或者有破损的情况下，是不主张反复使用的。口罩一家人是不能混用的，需要分清。一般一次性口罩最多使用三次，口罩不能使用水洗或是酒精消毒。水洗以后或是喷洒酒精以后，容易导致隔离层破坏而起不到隔离空气飞沫传播的作用。
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中医理论认为，人体的五脏六腑在脚上都有相对应的穴位。人的第二和第三个脚趾与肠胃有关，因此，经常活动它们可以达到健胃的目的。一个人的肠胃功能好不好， 从脚趾的状态就可以判断出来。胃肠…
银耳泡一下不会散的，只要是为了清洗和好煮，最好泡久一点，一般泡1-3个小时都没有问题的，总之，泡到开了花，就捞起来，用手撕成小朵。然后用刀切碎，即可蒸、煮、炖等。但是银耳很难炖到那…
独脚乌桕 功 活血通络、散结消痈 宜 一般人群均适宜 忌 体虚及溃疡患者、妊娠者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 独脚乌桕为葡萄科白粉藤属植物白粉藤的块根，具有活血通络、散…
咸柠檬水 功 促进消化、生津止渴 宜 一般人群均适宜 忌 胃酸过多者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 咸柠檬水营养丰富，具有促进消化、生津止渴的功效。 1、促进消化 咸柠檬…
心肌梗死能不能吃包菜 宜吃 包菜 宜吃 原因 心肌梗死患者可以适量吃包菜。包菜富含钾元素，摄入钾元素可以减缓人体因为钠含量高引起的高血压症状，食用钾含量高的食物会帮助排出过多的钠离…
急性尿道炎能不能吃梨 宜吃 梨 宜吃 原因 急性尿道炎患者可以适量吃梨。梨含鞣酸、苹果酸、钾、纤维质及维生素等营养物质，且具有清热镇静、化痰止咳、润肺通便的功效。急性尿道炎患者多属…
孕妇可以适量食用香芋的。香芋，又称地栗子、黄栗芋，泽泻目天南星科芋属，淡味、灰白色，常用于中菜或中式甜品，其地方品种槟榔芋常被称为香芋，香芋中含有非常丰富的蛋白质、钙、磷、铁、钾、…
中药细辛有祛风散寒、通窍止痛、温肺化饮的功效。可以治疗虚人感冒不发热，但怕冷、怕风、没有汗、手足冰冷，常与麻黄、附子配伍，如麻黄附子细辛汤。可以治疗鼻炎、头痛、牙痛、关节疼痛等病症…
