羊肉含大量的蛋白质和微量元素。其健腺益气，温补肾阳，对治疗乳汁不下有一定功效。女性在坐月子的时候喝羊肉汤是没有问题的，但是一定要注意不要喝凉的。羊肉汤对下奶是不会有影响的。但是不要大量喝，因为羊肉汤有上火的情况，以免引起宝宝上火。母乳喂养建议平时注意休息，加强营养，放松心情，避免着凉，多喝些汤水，排骨汤，鲫鱼汤等有助于奶水充足。不要吃辛辣刺激的食物，产后要注意作息有规律，不要过度劳累，同时要适当的下床活动。
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益智仁能和桑葚一起泡水喝，可以做到相辅相成，不会影响药效发挥，反而可以得到增强。益智仁是一种中药的名称，具有暖肾缩尿固精的功效，也可以温脾止泻，对于脾胃虚寒、泄泻呕吐、肾虚遗尿或者…
过量食用银耳会加重湿度，平时一定要注意适量。我们可以将银耳、酸枣和枸杞一起炖煮，不仅不会加重湿度，而且有除湿的作用。我们要注意银耳炖制时间不宜过长，一般在半小时左右，以避免营养流失…
排尿时有点血，通常和尿液中存在大量红细胞有关。例如尿道破损、膀胱黏膜破损等，会出现尿中带血的症状。如果是尿道黏膜破损引起的，会伴随明显的尿道异物感和尿道疼痛感。假如是膀胱黏膜破损引…
50岁女性出现尿频，常见的原因如下：1.尿路感染。由于女性在50岁的时候处于更年期，机体内分泌出现紊乱，抵抗力也会相对减弱。如果平时饮水量少或者没有注意尿道口卫生，容易引起尿路感染…
冬瓜和苹果一起煮水喝 功 利尿、促进胃肠蠕动、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 冬瓜口感清爽，含水量高，还含有维生素、矿物质等营…
高尿酸血症能不能吃面包 少吃 面包 少吃 原因 高尿酸血症应少吃面包。面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及各种矿物质，口味多样，易于消化、吸收，谷物面包含有丰富的膳食纤维…
