麻油加蜂蜜的功效与作用、禁忌和食用方法

麻油加蜂蜜

润肠通便、润肺生津

肠燥便秘者、肺燥干咳者

湿阻中满者、便溏泄泻者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

麻油味甘,性凉,归大肠经;蜂蜜味甘,性平,归肺、脾、大肠经。麻油加蜂蜜具有润肠通便、润肺生津的功效。 1、润肠通便 麻油质润多脂,有润肠通便之效;蜂蜜质润滑利,入大肠经,功善清热、润肠通便。故麻油加蜂蜜有润肠通便之功,可用于肠燥便秘、内热肠燥、津亏肠燥、大便秘结等不适症状。 2、润肺生津 麻油甘凉,功善润肺止咳、生津;蜂蜜入肺经,能润肺止咳,且有补益肺气之功。故麻油加蜂蜜有润肺生津之功,有助于肺燥干咳、咽燥痰少、干咳无痰、喉咙干哑、口渴多饮等不适症状。 不宜同食 1、螃蟹 螃蟹、麻油均属于寒凉食物,二者同食过多容易导致脾胃寒凉,如出现腹痛、腹泻等不适症状,故麻油加蜂蜜不宜与螃蟹同食。 温馨提示

麻油加蜂蜜具有润肠通便的功效,故便溏泄泻者不宜食用。

食用方法

1、冲泡 取适量麻油、蜂蜜放入杯中,用温开水进行冲泡即可。

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