十宣穴的位置和功效作用 十宣穴准确位置图片

功效主治
定位取穴
穴位疗法
穴位配伍

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功效

十宣穴是经外奇穴,它具有开窍、醒脑、泻热、镇静的功效。

主治

临床上,我们使用十宣穴治疗中风、昏迷、高热、中暑、咽喉肿痛等症。

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功效

十宣穴是经外奇穴,它具有开窍、醒脑、泻热、镇静的功效。

主治

临床上,我们使用十宣穴治疗中风、昏迷、高热、中暑、咽喉肿痛等症。

参考文献

[1]王华,杜元灏.针灸学[M].3版.北京:中国中医药出版社,2016.

[2]中华人民共和国国家质量监督检验检疫总局,中国国家标准化管理委员会.腧穴主治(GB/T30233-2013)[S].北京:中国标准出版社,2006.

[3]赵吉平,李瑛.针灸学[M].3版.北京:人民卫生出版社,2016.

[4]世界卫生组织(西太平洋地区).世界卫生组织标准针灸经穴定位(西太平洋地区)[M].黄龙祥,胡卫国,胡骁维,等译.北京:人民卫生出版社,2017.

精准定位

十宣穴位于手指处在十个手指的尖端距离,指甲游离缘0.1寸的位置左右共10穴。

取穴方法

患者取仰卧位或座位,抬臂,手心向上,在食指尖端就是十宣穴了,一手五穴,双手共十穴。

小贴士

取穴方法为临床常用的取穴方法,根据长期临床经验总结而来,操作时建议结合精准定位取穴;

本穴的取穴方法使用了手指同身寸定位法,患者自身拇指指间关节的宽度为1寸;

取穴成功后,按压局部会有酸胀感。

按摩疗法

找到十宣穴,用指甲依次掐按十宣穴,以局部微痛为宜,可以治疗手指的麻木。

针刺疗法

找到十宣穴,用针灸针直刺0.1到0.2寸,或者点刺出血,可用于昏迷中暑的急救。

艾灸疗法

找到十宣穴,用艾条距离皮肤3到5个厘米,悬灸10到15分钟,可以辅助治疗咽喉肿痛。

小贴士

按摩时,用力要均匀、柔和、持久,禁止暴力操作,防止皮肤损伤;

针刺疗法需由专业医生操作,患者切勿自行操作;

艾灸时,及时清理艾灰,防止烫伤皮肤。

十宣穴与水沟穴相配伍,可治疗中风、痹症;

十宣穴与曲池穴相配伍,可治疗高热;

十宣穴与耳尖穴相配伍,可治疗中暑。

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