足临泣穴的位置和功效作用 足临泣穴准确位置图片

功效主治
定位取穴
穴位疗法
穴位配伍

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功效

足临泣穴是足少阳胆经的穴位,它具有清利头目,祛风泻火的功效。

主治

临床上,我们使用足临泣穴治疗偏头痛、胁肋部的疼痛、月经不调等证。

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功效

足临泣穴是足少阳胆经的穴位,它具有清利头目,祛风泻火的功效。

主治

临床上,我们使用足临泣穴治疗偏头痛、胁肋部的疼痛、月经不调等证。

参考文献

[1]王华,杜元灏.针灸学[M].3版.北京:中国中医药出版社,2016.

[2]中华人民共和国国家质量监督检验检疫总局,中国国家标准化管理委员会.腧穴主治(GB/T30233-2013)[S].北京:中国标准出版社,2006.

[3]赵吉平,李瑛.针灸学[M].3版.北京:人民卫生出版社,2016.

[4]世界卫生组织(西太平洋地区).世界卫生组织标准针灸经穴定位(西太平洋地区)[M].黄龙祥,胡卫国,胡骁维,等译.北京:人民卫生出版社,2017.

精准定位

足临泣穴在足背部第4、第5跖骨结合部的前方,第5趾长伸肌腱的外侧。

取穴方法

取穴时,患者取仰卧位,向上翘起足趾,我们在小趾后方可以找到第5趾长伸肌腱,在这条肌腱的外侧有一凹陷,足临泣穴就在凹陷当中。

小贴士

取穴方法为临床常用的取穴方法,根据长期临床经验总结而来,操作时建议结合精准定位取穴;

本穴的取穴方法使用了手指同身寸定位法,患者自身拇指指间关节的宽度为1寸;

取穴成功后,按压局部会有酸胀感。

按摩疗法

用拇指的指腹对足临泣穴进行按压,每次3-5分钟,可以辅助治疗偏头痛、月经不调。

针刺疗法

用针灸针直刺0.3-0.5寸,可以治疗痛风、偏头痛等证。

艾灸疗法

用艾条距离皮肤3-5cm,悬灸5-10分钟,以辅助治疗偏头痛、目赤肿痛。

小贴士

按摩时,用力要均匀、柔和、持久,禁止暴力操作,防止皮肤损伤;

针刺疗法需由专业医生操作,患者切勿自行操作;

艾灸时,及时清理艾灰,防止烫伤皮肤。

足临泣穴与三阴交穴相配伍,可治疗月经不调。

足临泣穴与丘墟穴、昆仑穴相配伍,可治疗外踝肿痛。

足临泣穴与足三里穴相配伍,可治疗下肢痿痹。

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