功
促进食欲、润肠通便
宜
便秘患者
忌
脾胃虚寒者
营养功效 注意事项 食用方法
油栗仁又称板栗仁，口感香甜软糯，油栗仁具有促进食欲、润肠通便等功效。 1、促进食欲 油栗仁口感香甜软糯，适量食用可促进唾液及胃液分泌，刺激胃肠道蠕动，起到一定促进食欲的作用，可缓解食欲不振的情况。 2、润肠通便 油栗仁含有一定膳食纤维及脂肪，其中脂肪可润滑肠道，膳食纤维可增加粪便体积，刺激胃肠道蠕动。油栗仁具有润肠通便的功效，可缓解大便干硬、排便困难等情况。 不宜同食 1、羊肉 油栗仁和羊肉都属于热性的食物，同食易引发上火，且油栗仁和羊肉都不容易消化，同食还可能会出现呕吐、腹部不适的症状。 温馨提示
建议适量食用油栗子，因其中含有较为丰富的碳水化合物，若大量食用，可引起热量摄入超标而导致肥胖。
1、炒制 取适量油栗备用，锅中烧油，放入肉类及其他蔬菜炒制，再放入油栗仁一同翻炒，至熟透后即可食用。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/25000.html
喉结上面有小疙瘩捏着疼，需要确定其性质，然后才能采取相应的措施治疗。引起这种症状的原因较多，有可能是脂肪瘤，也有可能是炎性肿块或甲舌囊肿。如果怀疑由于脂肪瘤引起，可以通过颈部彩超帮…
功效主治定位取穴穴位疗法穴位配伍 <!– 功效 素髎穴是督脉上的穴位，它具有清热、消肿、通利鼻窍的功效。 主治 临床上常用素髎穴治疗昏迷、晕厥、鼻塞、鼻炎等证。 –> …
复方颠茄铋镁片是中药复方制剂，为胃酸中和药。每片0.3g,其中三硅酸镁48mg、次硝酸铋24mg、碳酸氢钠48mg、木香24mg、陈皮70mg、甘草70mg、石菖蒲6mg、大黄6m…
大部分打呼噜严重的患者，都会伴有睡眠呼吸暂停低通气综合征，像这种情况需要进一步去耳鼻喉科就诊治疗，通过睡眠呼吸的监测，评估患者是不是有睡眠中呼吸暂停和低通气的情况。所有这些情况的话…
女性突然小便带血，和憋尿有一定关系，但也不排除是其他原因引起。如果经常憋尿容易诱发膀胱炎，憋尿后突然排尿，膀胱突然排空后，有可能会导致局部的毛细血管发生破裂而引起排血尿。也可能急性…
霸王神风止痛膏具体是以当地的售价为准，一般价格在20元左右。霸王神风止痛膏通常由麝香、钻山风、干姜、没药、透骨草、川乌、三七、独活、黑蚂蚁、红花、冰片门等多味名贵中草药萃取而成。可…
