痘印是否需要做红蓝光恢复，要根据痘印的类型来确定。如果痘印是属于色素沉着型，或是凹陷型，通常需要做红蓝光来恢复，红蓝光治疗后能够杀死痘印部位的炎症，帮助新生细胞恢复，从而促进胶原蛋白生成，能够尽快的缓解色素沉着以及凹陷型痘印。如果是增生型痘印，最好不要进行蓝光照射来恢复，以免刺激细胞增生，导致疤痕加重。
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