银耳可以搭配莲子，对于去除体内的湿气有很好的作用，也可以跟红豆、薏米等食物搭配具有很好的祛湿效果，银耳属于一种特别常见的保健食物，长时间食用银耳薏米汤或者是银耳红枣汤，对于清除体内的湿气有很好的作用，而且还能起到美容养颜的作用。平时一定要注意合理的搭配膳食，多吃富含维生素的蔬菜以及水果，保证充足的睡眠。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/28636.html
相关推荐
-
小便带血很严重的病吗
小便带血不一定是很严重的疾病，但是如果发现有肉眼血尿，要引起高度的重视。泌尿系肿瘤很有可能会出现肉眼的血尿，肿瘤生长到一定的程度，肿瘤的血管畸形，就会表现出肉眼血尿，其实这是一种信…
-
荨麻疹患者吃粽子有影响吗
考虑荨麻疹患者吃粽子对身体是没有影响的，可以适量的吃。荨麻疹的患病因素比较复杂，可能与药物因素、饮食因素、环境因素，遗传因素、蚊虫叮咬等有关。患病后的主要症状表现为皮肤首先会出现瘙…
-
干燥综合征能不能吃红梗菜
干燥综合征能不能吃红梗菜 宜吃 红梗菜 宜吃 原因 干燥综合征可以适量吃红梗菜。红梗菜含有蛋白质、粗纤维、维生素、钙、磷、铁等成分，其中蛋白质含量丰富，具有增强免疫力，促进生长发育…
-
小便时尿道刺痛吃什么药
小便时尿道刺痛需要吃抗生素。小便时出现尿道刺痛，比较常见的是因为尿路感染引起，常见的致病菌有普通的细菌、支原体、衣原体等，需要用抗生素进行抗感染治疗，常用的抗生素有喹诺酮类、头孢菌…
-
头发洗了为什么还是很油
头皮清洗还是很油，很可能患有脂溢性皮炎。这类疾病是由于头皮分泌过多的油脂，再加上真菌的感染所引起的一类疾病。可表现为在头皮和头发上有很多油性物质，不及时正常清洗之后油性物质就会偏多…
-
心肌炎手术会导致醒不过来吗
心肌炎手术不会导致醒不过来。临床上的心肌炎以病毒性心肌炎多见，一般是不需要手术治疗，通过抗感染、抗病毒、营养心肌等对症治疗后，心肌损害可恢复正常。但是如果有的病人反复呼吸道感染、机…