如果宝宝在宫内通过B超检查确诊为脐带绕颈两周，首先要注意宝宝的胎动和胎心变化，有异常情况要及时去医院的产科就诊检查，因为脐带绕颈两周宝宝在活动的过程中有可能退不出来，甚至会拉紧脐带，导致宝宝在宫内缺氧导致胎儿宫内窘迫，影响宝宝的生长发育，甚至胎死宫内。平时要注意在躺着的时候，尽量朝左边躺着，不要经常抚摸自己的肚皮。怀孕中期的时候，晚饭之后散散步，适当的运动运动，但是注意不要做一些剧烈的运动和体力劳动。
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