产后血瘀可以适量吃葛粉。葛粉含有黄酮类、异黄酮、膳食纤维、植物雌激素等物质，具有生津止渴、缓解头晕头痛等作用，适量食用对产后血瘀无明显不利影响。因此，产后血瘀可以适量吃葛粉。
食用方法
葛粉可以用开水冲泡后直接饮用，根据个人口味可以加入酸奶、牛奶等调味；葛粉还可制成凉皮，清凉解暑，降火开胃；葛粉还可搭配猪肉、豆腐等食材制成葛粉圆子食用。
饮食建议
产后血瘀是产妇生产时因产道裂伤引起的产后出血，可出现冷汗、乏力、宫缩乏力、面色苍白、血压下降等症状，甚至发生出血性休克。该病除了采用常规治疗外，还应配合饮食调理，具体如下：
1、宜吃活血化瘀的食物，如油菜、木耳等，可帮助清除瘀血，促进血液循环；
2、增加水果蔬菜的摄入，蔬菜水果中含有多种抗氧化元素，如维生素C、维生素P等，可以减少受损细胞；
3、多喝开水，人体所有的生化反应都必须溶解在水中进行，包括废物排出。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/49968.html
茯苓当归 功 利水渗湿、补血活血、调经止痛 宜 水肿患者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 茯苓为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，味甘、淡，性平，归心、肺、脾…
下体发胀总想解小便，可前往泌尿外科做尿液常规、泌尿系统B超、CT等相关的检查，了解其病因，再给予针对性处理。泌尿系统感染、结石、息肉等均可出现下体发胀，总想小便的症状。如尿液常规提…
浅表淋巴结肿大一般能吃薏米，但是在吃的时候不可以吃的太多，避免给身体带来不适的症状，而且患有浅表淋巴结肿大的人，在饮食的时候要以清淡为主，最好多吃一些含维生素和矿物质多的蔬菜和水果…
宫颈癌能不能吃芝麻油 宜吃 芝麻油 宜吃 原因 宫颈癌可以适量吃芝麻油。芝麻油含有维生素E、芝麻粉、亚油酸、铁、钙的营养物质。芝麻油中含有40%左右的亚油酸、棕榈酸等不饱和脂肪酸，…
过敏性紫癜能不能吃煮花生 慎吃 煮花生 慎吃 原因 过敏性紫癜应谨慎食用煮花生。煮花生营养丰富，含有多种维生素、卵磷脂、蛋白质、胆碱、油酸、硬脂酸等。具有健脾和胃、利肾去水、理气通…
松毛虫皮炎治疗，一般需要一周左右会逐渐恢复。如果是松毛虫的毒毛刺激所引起的皮肤炎性反应，会造成皮疹、小疙瘩造成皮肤瘙痒的症状。所以，首先应该避免再次接触松毛虫的毒毛以及被毒毛污染的…
男孩遗精龟头发炎可以在医生的指导下通过使用药物进行治疗。患者出现这种症状可能是个人卫生不洁出现了细菌感染诱发炎症导致的，可以在医生的指导下口服氧氟沙星胶囊、环比沙星胶囊等抗生素类的…
