保健养生

糖尿病的病人是可以吃小米的，要适量，不要经常的食用。因为小米含有较高的热量和较多的碳水化合物，糖尿病病人不宜多吃，特别是小米粥不适合早晨食用。患有糖尿病的患者宜多吃一些粗纤维的食物…

复方夏枯草降压颗粒主要适合用的人群有心胸烦躁、口干舌燥、头晕、头痛等。复方夏枯草降压颗粒主要成分是夏枯草、白芍、槐角，是浅棕色至棕褐色的颗粒，味道微甜略苦。这种药物主要功效是止眩、…

女性在生产后在月子期间可以多食用小米粥，小米粥具有的营养很丰富，很适合坐月子食用，小米粥的熬制方法，可以把水烧开以后，放入适当的小米，熬制粘稠即可，避免熬制的太稀或太薄。月子期间，…

痛风能不能吃烤肉 少吃 烤肉 烤肉营养指标(100克含量) 热量 150.12kcal 碳水化合物 234.31g 嘌呤 7.19mg 脂肪 ≥150g 蛋白质 20.9g 钠盐 …

神经母细胞瘤能不能吃南瓜 宜吃 南瓜 宜吃 原因 神经母细胞瘤患者可以适量吃南瓜。南瓜含有丰富的胡萝卜素、维生素C、蛋白质、微量元素等营养物质，具有健脾、预防胃炎、防治夜盲症、护肝…

上睑下垂能不能吃生姜 宜吃 生姜 宜吃 原因 上睑下垂患者可以适量吃生姜。生姜是常用的一种调味剂，也是很重要的中药。生姜味辛，性微温，具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳、解鱼蟹毒、解…

头痛能不能吃西兰花 宜吃 西兰花 宜吃 原因 头痛可以适量吃西兰花。西兰花含有丰富的钙及多种矿物质，能补充人体所需要的营养成分。西兰花含有的泛酸和类黄酮能有效的降低血压和血脂，同时…

头痛能不能吃苹果醋 宜吃 苹果醋 宜吃 原因 头痛可以适量吃苹果醋。苹果醋中含有丰富的果胶、有机酸、维生素、多种人体所需的氨基酸以及矿物质。另外，苹果醋中的醋酸有软化血管、增加血管…

痛风能不能吃鸡 少吃 鸡 鸡营养指标(100克含量) 热量 167kcal 碳水化合物 1.3g 嘌呤 400mg 脂肪 9.4g 蛋白质 19.3g 钠盐 63.3mg 少吃 原…

糖尿病能不能吃鱼 宜吃 鱼 宜吃 原因 糖尿病可以适量吃鱼。鱼含有丰富的蛋白质、铁、钙、磷等物质，其中的蛋白质易消化吸收。经常吃鱼有助于补血养肝；丰富的镁元素对心血管系统有保护作用…