保健养生

薏米吃多了一般不会引起发胖，薏米的热量比较低，吃过以后会有饱腹的感觉。薏米的营养价值特别的高，容易被人体消化吸收，同时可以去体内的湿气，一般不能长时间的吃。发胖的原因很可能是长时间…

吃三七粉不会引起骨质疏松。三七粉是一种中药材，可以起到消肿定痛、散瘀止血的作用，主要用于便血、咳血等症状，一般不会影响骨骼的发育，也不会引起骨质疏松。骨质疏松可能是体内骨密度、骨质…

薏米没熟吃了很可能会引起腹部疼痛，恶心呕吐，还会伴有腹泻等症状，会对肠胃造成一定的伤害。尤其是脾胃功能不好的人群，一定要把薏米煮熟以后才可以吃，吃煮熟的薏米具有健脾祛湿的效果，同时…

脂肪肝能不能吃辣椒 慎吃 辣椒 辣椒营养指标(100克含量) 热量 21kcal 脂肪 0.6g 胆固醇 – 碳水化合物 2.6g 蛋白质 2g 膳食纤维 – 慎吃 原因 脂肪肝患…

直肠炎能不能喝红糖姜水 慎喝 红糖姜水 慎喝 原因 直肠炎应谨慎饮用红糖姜水。红糖含有95%左右的蔗糖、碳水化合物、苹果酸、核黄素、胡萝卜素等各种营养元素。姜除含有姜油酮、姜酚等生…

直肠癌能不能吃鹌鹑蛋 宜吃 鹌鹑蛋 宜吃 原因 直肠癌可以适量吃鹌鹑蛋。鹌鹑蛋含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分。贫血、营养不良是直肠癌患者前期的症状之一，而鹌鹑蛋对贫血、营养…

直肠癌能不能吃鳕鱼 宜吃 鳕鱼 宜吃 原因 直肠癌可以适量吃鳕鱼。鳕鱼肉味甘美，营养丰富。鳕鱼中含有丰富的维生素、脂肪、DHA、EPA、矿物质等营养成分，是一种高营养、低胆固醇食物…

支气管炎能不能吃带鱼 慎吃 带鱼 带鱼营养指标(100克含量) 热量 127kcal 膳食纤维 – 蛋白质 17.7g 维生素C – 维生素E 0.82mg 钙 28mg 慎吃 原…

吃芋头是不会回奶的。因为芋头中并没有含有具有回奶作用的物质，所以适量的吃芋头是不会回奶的。但是芋头的口感细腻、味道香甜，还含有丰富的营养物质。特别适合刚生产完的产妇食用，因为这时产…

中耳炎能不能吃虾条 少吃 虾条 少吃 原因 中耳炎应少吃虾条。虾条是一种膨化零食，属于油炸食品，主要调味品是味精。中耳炎患者饮食宜清淡，宜多食清凉之品，虾条营养价值较低，还含有各种…