保健养生

月经期能不能吃橘子 少吃 橘子 少吃 原因 月经期应少食橘子。橘子营养丰富，富含维生素、镁等营养物质，能够补充人体所需的营养，还可以改善血管的弹性，平时可以适量多吃。经期需避免食用…

胰腺囊肿能不能吃生姜 慎吃 生姜 慎吃 原因 胰腺囊肿患者应谨慎食用生姜。生姜中含有蛋白质、多糖、维生素和多种微量元素，还含有姜油酮、姜酚等生理活性物质。但生姜中含有姜辣素，胰腺囊…

胰腺结石能不能吃巧克力 慎吃 巧克力 慎吃 原因 胰腺结石患者应谨慎食用巧克力。巧克力的主要成分是可可脂，还含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质和各类矿物质。巧克力中蛋白质含量相对不…

来月经能不能吃青檬 宜吃 青檬 宜吃 原因 来月经可以适量吃青檬。青檬中含有糖类、钙、铁、维生素C、维生素B1、维生素B2等营养物质。青檬中还含有大量的植物酸，如烟酸、柠檬酸、苹果…

胰腺炎能不能吃南瓜 宜吃 南瓜 南瓜营养指标(100克含量) 热量 22kcal 蛋白质 0.7g 脂肪 0.1g 膳食纤维 0.8g 碳水化合物 5.3g 钙 16mg 宜吃 原…

胰腺炎能不能吃香蕉 宜吃 香蕉 香蕉营养指标(100克含量) 热量 91kcal 蛋白质 1.4g 脂肪 0.2g 膳食纤维 1.2g 碳水化合物 22g 钙 7mg 宜吃 原因 …

眼球破裂伤能不能喝浓茶 慎喝 浓茶 慎喝 原因 眼球破裂伤患者应谨慎饮用浓茶。浓茶即茶叶放的太多，口味过于苦、涩的茶。浓茶不宜食用，可严重危害人体健康，导致消化不良，加大心脏和肾脏…

眼球突出能不能吃香肠 少吃 香肠 少吃 原因 眼球突出应少吃香肠。香肠营养丰富，口味独特，含有多种维生素和矿物质，并富含蛋白质，可快速为人体提供能量。但因为香肠还有调味剂较多，过量…

衣原体肺炎能不能吃麦片 宜吃 麦片 宜吃 原因 衣原体肺炎患者可以适量吃麦片。麦片含蛋白质、膳食纤维、B族维生素、尼克酸、叶酸及多种矿物质等营养成分。麦片中的维生素E是大米和小麦的…

远视能不能吃海带 宜吃 海带 宜吃 原因 远视患者可以适量吃海带。海带含有丰富的碳水化合物、维生素C、蛋白质、脂肪和碘、钙等微量元素，营养价值丰富，所以远视患者平时可以适量食用海带…