保健养生

主动脉夹层不吃羊肉：主动脉夹层是一种严重的心血管疾病。高血压、动脉粥样硬化和年龄增长是主动脉夹层形成的重要因素。因此，饮食要清淡，少辣，少刺激。牛肉是一种高脂肪、高蛋白的食物，所以…

肾囊肿如果比较小，对周围组织没有压迫，一般不需要过多干预，也不急于将其清除掉，可以定期复查，监测肾功能的情况即可。如果肾囊肿比较大，有5cm以上，对周围组织产生了压迫，甚至肾功能出…

羊肉性热，尽量是少吃，不应该多食，平时可以口服一些调节免疫的药物，能预防症状反复发作。适当吃肉类，萎缩性鼻子发炎的病者在日常饮食上应当多吃一些蔬菜，并且减少肉类食物的摄入。要吃富含…

产后胀奶疼痛一般会持续2~3天的时间。产后的胀奶疼痛，一般考虑生理性的胀奶期是在产后受激素分泌的影响，使大量的血液和组织液进入到乳房组织，而导致乳房腺体肿胀，使乳腺管受压，同时伴随…

鸭舌头 功 清热、利湿 宜 肺热咳嗽者、小便不利者 忌 体寒患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鸭舌头常以全草入药，味苦、性寒，具有清热、利湿等功效。 1、清热 鸭舌头性…

普洱沱茶 功 护齿、提神醒脑 宜 一般人群均适宜 忌 失眠患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 普洱沱茶是一种圆锥窝头状的紧压茶，又称“古茶”，具有护齿、提神醒脑等功效。 …

指甲叶 功 清热利湿、消肿解毒 宜 湿热泄泻者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 指甲叶又名圆叶节节菜，为千屈菜科植物，全草可入药，味甘、淡，性微寒，具有清热…

猪脚莲藕汤 功 补充营养、美容养颜 宜 一般人群均适宜 忌 高血压患者、高脂血症患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 猪脚莲藕汤是一道滋补美容的汤品，具有补充营养、美容养颜…

猪苦胆和绿豆同用 功 清热润燥、清肝明目 宜 暑热烦渴者、头晕目眩者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 猪苦胆味苦、性寒。绿豆味甘、性寒，归心、肝、胃经。猪苦…

艾叶花椒和白酒同用 功 散寒、温中止痛、温经止血 宜 下焦虚寒者 忌 痛风患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 艾叶为菊科植物艾的干燥叶，花椒为芸香科植物青椒或花椒的干燥成…