保健养生

金银花枸杞红枣茶 功 滋补脏器、养血安神、生津止渴 宜 肝肾阴虚者、脾虚食少者 忌 脾胃虚寒者、腹泻便溏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 金银花味甘，性寒，归肺、心、胃经…

刺芋 功 清热利湿、解毒消肿、健胃消食 宜 毒蛇咬伤者、热病口渴者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 刺芋别名刺茨菇，来源于天南星科刺芋属刺芋多年生有刺草本，…

羊肉中药有祛湿排气、通络血管、止痛的功效。羊肉呈圆形块状，大小不一，外表为棕褐色。羊肉药性温和，味道较苦且带有一丝辛辣。羊肉主要含有纤维素和少量的挥发油，可增强身体的肠胃血液流量，…

虫草粉 功 补肾益精、益肺止咳 宜 肺肾虚弱者、肾阳不足者 忌 有表邪者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 虫草粉一般为冬虫夏草粉，是将冬虫夏草研磨成粉末状，具有补肾益肺、益…

天麻不可以治疗月经不调，天麻主要是有息风止痉、平抑肝阳、祛风通络的功效，对月经不调并不能起到相应的治疗作用。月经不调往往是内分泌失调引起，另外也有可能是多囊卵巢综合征导致，还有子宫…

不会，但是羊肉吃多了就会导致腹腔炎加重，因为羊肉属于一种热性的食物，被称作发物，虽然羊肉口感非常好，并且具有一定的保健功效，但是建议患有各种妇科炎症的患者应该避免吃羊肉，不利于妇科…

朱果 功 促消化、补营养 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 朱果又称作樱桃，为蔷薇科植物樱桃的果实，含有丰富的营养物质。朱果具有促消化…

羊肉含有大量的蛋白质，并且含有的钙以及铁和维生素也是比较高的，通常可以起到温补脾胃的作用，并且也有益肾气的功效，还有助于保护胃黏膜，适用于体虚胃寒的人群。虽然羊肉的营养价值比较高，…

平躺头晕可以适当吃天麻。因为平躺头晕多数是颈椎疾病或者高血压等所致，而天麻具有祛风通络、息风止痉以及平肝潜阳的功效，能够缓解因颈椎增生，或者颈椎间盘突出压迫神经根和血管，导致的头晕…

猪麻菜 功 凉血止血、消散痈肿 宜 吐血咳血者、痈肿疮毒者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 猪麻菜性凉、味甘，归心、肝经，主要具有凉血止血、消散痈肿等功效。…