保健养生

经期头疼不建议吃天麻。天麻是一种中药材，具有活血化瘀的作用。如果在月经期吃天麻有可能会造成月经量过多，所以不建议服用。经期头痛主要是由于在月经期女性体内激素分泌变化，前列腺素释放过…

功效主治定位取穴穴位疗法穴位配伍<!– 功效 商曲穴归属足少阴肾经，具有消积、止痛、健脾和胃的功效。 主治 胃肠病证 胃炎、肠炎、呕吐、反胃、腹胀、便秘等； 其他病证 胸胁胀…

蛇附子 功 清热解毒、活血祛风 宜 肺热咳喘者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 蛇附子又叫三叶青，全草均可入药。蛇附子味苦、辛，性凉，具有清热解毒、活血…

生旱半夏 功 燥湿化痰、降逆止呕、消痞散结 宜 痰白质稀者 忌 阴虚燥咳者、孕者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 生旱半夏味辛，性温，有毒，归脾、胃、肺经，具有燥湿化痰、降…

石面莲 功 滋阴润肺、清热凉血 宜 肺热咳嗽者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 石面莲是一味中药材，具有滋阴润肺、清热凉血等功效。 1、滋阴润肺 石面莲…

豌豆面粉 功 利湿、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 豌豆面粉是一种常见的食材，可以蒸制或煮制食用，具有利湿、补充营养的功效…

伤口撒盐不能消毒。1.虽然盐能够使细胞脱水，可能会杀灭一部分细胞。但是消毒效果不确定，且起效时间较长，不如碘伏、酒精等消毒液的消毒效果。2.伤口撒盐以后，由于钠离子、氯离子对伤口的…

冠周炎引起的脸肿具体几天能消退，时间不确定，和个人的机体抵抗力以及炎症严重程度等均有关系。大部分情况下，在积极抗炎治疗的同时，可能3~7天左右就能消肿。但是，如果机体抵抗力较差，合…

支气管炎是指气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。支气管炎主要原因为病毒和细菌的反复感染形成了支气管的慢性非特异性炎症。支气管炎患者是可以适当吃一些羊肉的。注意少吃鱼虾等…

口舌生疮不适合吃羊肉，羊肉性温热，吃了不但会上火，还会加重口腔溃疡。而疮疡皆属于火，不吃最好。在吃羊肉时可以搭配一些凉性蔬菜。既能起到清凉、解毒、去火的作用，又能达到羊肉的补益功效…