保健养生

竹片菜 功 清热解毒、利尿通淋 宜 下焦水湿潴留者 忌 脾胃阳虚者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 竹片菜又称萹蓄，为蓼科植物蔚蓄的干燥地上部分，味苦，性微寒，具有清热解毒…

拉出来的大便像兔粪一样，主要考虑是便秘引起的，与饮食因素、运动运动、病理因素等有关。正常情况下，人体排出的大便应该是淡黄色香蕉状的软便。如果大便像家兔的粪便一样，考虑是大便秘结，难…

因为感冒时抵抗力下降，你的抵抗力会变得更差。在发烧时体温较高，而且体内热量多，更容易引起周身发热，应该尽量避免吃像羊肉这样油腻的食物。所以发烧期间最好少吃些羊肉，因为羊肉性偏热，羊…

大枣苹果枸杞一起煮水 功 补充营养、滋补肝肾、补中益气 宜 肝肾阴虚者 忌 湿盛中满者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 大枣苹果枸杞一起煮水味道酸甜，一般具有补充营养、滋补…

脑梗也可以称为是脑梗塞，也可以称为缺血性脑卒中，是因为血液中的各种离子随着血液的流动而堵塞血管，这是因为脑部血液供应不足，指由脑供血障碍、缺血和缺氧引起的局部脑组织缺血性坏死或软化…

大力王 功 散寒解表、祛风消肿、行气止痛 宜 风寒感冒患者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 大力王味辛、微苦，性温，具有散寒解表、祛风消肿、行气止痛等功…

银耳苹果羹 功 补肺养阴、健脾生津 宜 肺热咳嗽者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 银耳苹果羹营养丰富，清新爽口，具有补肺养阴、健脾生津等功效。 1、补…

白色花菜 功 补充营养、促排便 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 白色花菜即花椰菜，属于十字花科植物，是常见的蔬菜，适宜在土质疏松、排…

燕麦炒面 功 补充营养、润肠通便、提供能量 宜 便秘患者 忌 体虚便溏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 燕麦炒面是一种彝族风味食品，营养丰富，具有补充营养、润肠通便、提供…

肾脏的生理功能主要是排泄代谢产物及调节水、电解质和酸碱平衡，分泌多种活性物质，维持机体内环境稳定，以保证机体的正常生理功能。肾炎是由免疫介导的、炎症介质参与的，最后导致肾固有组织发…