保健养生

当归黄芪西洋参同用 功 益气滋阴、补肺健脾、宁心安神 宜 气阴两伤者、心脾两虚者 忌 湿盛中满者、大便泄泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 当归味甘、辛，性温，归肝、心、…

泡苍术 功 燥湿健脾、祛风散寒、明目 宜 湿阻中焦者 忌 阴虚火旺者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 泡苍术主要由苍术加水冲泡而成，苍术为菊科植物茅苍术或北苍术的干燥根茎，…

菊花枸杞决明子牛蒡根茶 功 疏风散热、明目 宜 眼目昏花者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 菊花味甘、辛、微苦，性微寒；枸杞味甘，性平；决明子味甘、苦、…

玫瑰红枣桂圆茶 功 养血安神、益气止痛 宜 气血不足者 忌 湿盛中满者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 玫瑰红枣桂圆茶一般由玫瑰、红枣、桂圆加工制作而成，具有养血安神、益气…

女性可以在月经来前或是月经过后服用益母草比较好，要避免在月经期间服用药物，有可能会使身体的月经量出现加多的症状。益母草有活血通经和益气养血的功效，主要治疗身体血瘀和气虚两虚引起的月…

血脂高和尿酸高是可以吃香蕉的。香蕉是一种含有糖分比较高的水果，但是脂肪成分和嘌呤的成分并不是很高。血脂高的患者，需要低脂饮食，不吃热量高的食物，比如油炸食品、动物内脏等。而高尿酸血…

引产后吃益母草可以促进子宫内的淤血能够尽快的排出，帮助子宫收缩，还可以起到活血调经的功效，能够有效的预防淤血在子宫里面停留，具体的用量一定要谨遵医嘱。益母草还具有清热解毒和利尿消肿…

香蕉具有一定的通便润肠的作用，确实可以改善便秘的情况。香蕉含有很多的膳食纤维，膳食纤维一般都不能被人体所吸收和消化，会导致大便的体积增大，从而促进肠道蠕动。香蕉还含有大量的钾，钾离…

喝多少益母草才会来例假，是需要根据身体的体质和对药物的吸收来决定的，在用药之前是需要去正规医院做内分泌或者是性激素6项的检测，用量上一定要在医生的指导下来使用。益母草能够起到活血化…

药流12天吃益母草一般可以排出淤血，如果淤血没有排除，就要到正规的医院通过刮宫来进行治疗。益母草主要具有活血调经的功效，并且还能够起到利尿消肿和清热解毒的作用，能够治疗女性在分娩以…