保健养生

阴沟肠杆菌如果出现的时候，首先可以先服用一些消炎药，比如头孢、阿奇霉素、甲硝唑等，同时也可以用外用的洗液来清洗，当然也可以用清水清洗，保持身体的自身健康环境，尽量穿着也要穿舒适、透…

糖醋大蒜头 功 开胃利口、补充营养 宜 胃口不佳者 忌 胃溃疡患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 糖醋大蒜头是将鲜蒜头处理干净后用盐腌制，然后放入白醋，加入糖、盐等调味品…

菠菜馒头 功 补充营养、提供能量 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 菠菜馒头主要是由菠菜与面粉制成，其中菠菜中含有维生素、膳食纤维等营…

烫水蛭 功 破血逐瘀、治跌打损伤 宜 脑出血、高血脂者 忌 出血患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 烫水蛭是水蛭捕捉洗净后用沸水烫死的加工品，其主材料为水蛭，俗名蚂蟥。中…

炙淫羊藿 功 补肾壮阳、祛风除湿、降血压 宜 不孕、阳痿遗精者 忌 低血糖、阴虚火旺者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 炙淫羊藿为淫羊藿的炮制品，取羊脂油加热熔化，加入淫羊…

酸奶 功 润肠通便、缓解痘痘、补钙 宜 一般人群均适宜 忌 胃酸过多者等 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 酸奶是牛奶经过乳酸菌发酵而成，含有蛋白质、乳酸菌、钙，还有多种维生…

车前草红枣煮水 功 利尿、养血安神 宜 小便不利者 忌 虚滑精气不固者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 车前草味甘性寒，归肝、肾、肺、小肠经。红枣味甘性温，归脾、胃、心经。…

蛤蟆草是一种药用价值十分广泛的中药材，用其泡水喝，具有以下功效：1.可以治咳嗽，嗓子痰多且痰咳不出来的症状，尤其是支气管炎以及咽喉肿痛等情况。2.可以清热解毒，不仅可以清热解毒，还…

排骨炖墨鱼 功 补充能量、养血滋阴 宜 一般人群均适宜 忌 肾功能不全者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 排骨炖墨鱼味道鲜美，具有补充能量、养血滋阴等功效。 1、补充能量 …

主动脉夹层手术后可吃羊肉，应合理安排饮食，建议饮食宜清淡少油腻，只要不吃辛辣刺激、海鲜、高脂肪、高胆固醇的食物，多补充维生素，养成良好的卫生习惯，休息以减少身体消耗，避免感冒，预防…