保健养生

芥末面 功 促进食欲、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 消化道溃疡患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 芥末面是芥菜的植物干种子经磨碎后制成，具有促进食欲、补充营养等功效。…

枯黄芩 功 清热燥湿、泻火解毒 宜 泻痢者 忌 脾虚胃寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 枯黄芩为唇形科植物黄芩的干燥根，因其老根断面呈枯朽状而得名，具有清热燥湿、泻火解…

益母草是一种中成药，具有活血化瘀的功能，能够帮助体内的积血液排泄出来，但是如果宫腔里面有大面积的残留组织物，是无法单纯靠益母草颗粒排泄的，需要采取清宫手术处理。建议还是前往正规医院…

一般在例假期间，身体没有其它明显的不适症状，吃香蕉是不会对身体产生影响的。但是对于例假中有明显痛经的女性，一般就不建议吃香蕉，因为香蕉具有滑肠的作用，有可能过多的食用香蕉会导致胃肠…

益母草颗粒，中成药名称。它是一种血液调节剂，具有活血调经的作用。主要用于治疗血瘀所致的月经不调、产后恶露不绝，症状为月经少、湿漉漉、产后出血时间延长。产后子宫复旧不完全符合上述综合…

香蕉配酸奶有减肥的作用。酸奶主要是牛奶经过乳酸菌发酵制作而成的一种饮品，酸奶里面含有乳酸菌以及维生素B1、维生素B6、维生素B2、维生素B12、蛋白质等多种的营养成分，经常服用酸奶…

月经期间吃香蕉的危害，在于香蕉属于凉性的水果。如果月经期间食用过多容易引起肠胃不适，有的女性在来月经时容易出现拉肚子的症状，吃香蕉之后可能会加重腹泻不适，并且吃过多的香蕉也容易导致…

益母草具有活血调经、促进子宫收缩的作用。怀孕早期服用益母草可能会导致流产。怀孕期间不小心服用益母草可能会导致流产，但流产可能不完全是益母草造成的。流产后很多女性朋友因为各种原因，经…

香蕉的含糖量是比较高的，因此不适合减肥人群以及糖尿病患者食用，以免造成血糖升高及能量过剩造成肥胖。香蕉除了含糖量较高，也含有丰富的膳食纤维及其它身体所需要的营养元素，因此食用香蕉对…

一般情况下月经期一般是3-7天，大约在5天左右。正常的月经量是30-50ml。假如出现月经量比较少，建议患者可以适量的喝一些益母草颗粒的。但是来月经的时候，如果一切正常，就不需要服…