保健养生

老年人贫血一般可以吃蛋白粉。蛋白粉含有的营养物质是比较丰富的，通常有助于提高身体免疫力，而且还能够起到增强体质的作用，并且也有助于改善贫血的症状。如果老年人出现了贫血的现象，可能是…

螃蟹是一种比较寒凉的食品，人流之后最好不要吃，也不要吃一些生冷辛辣刺激的食品，应该多吃一些营养丰硕，适于暖宫的食品，多吃些牛奶，鸡蛋排骨，瘦肉等等，人流之后一定要留意局部卫生，天天…

薤白可以泡水喝。薤白一般具有降血脂、补阳理气、抗凝血的功效，同时也具有一定抑菌的作用，一般可以用来治疗出现胸闷、心绞痛、慢性气管炎的患者，也可以用来缓解具有干呕、慢性胃炎的患者症状…

葡萄糖钙铁锌口服液适合各种年龄，不管多大的宝宝，如果存在有缺钙的表现，比如容易多汗、夜惊、有枕秃、牙齿发育比较慢等这些情况，可以在医生的指导下服用葡萄糖钙铁锌口服液，这个没有年龄限…

怀孕初期是可以适量的吃一些南瓜的。南瓜当中含有大量的锌、多种氨基酸、丰富的维生素、胡萝卜素、南瓜胶等。这些营养物质对于孕妇本身，以及胎儿的生长发育都是非常有好处的。可以提高孕妇的免…

如果空腹吃苹果会出现肚子疼的情况，建议在饭后半个小时再吃苹果。苹果中含有较多果糖和果酸的成分，对果糖吸收不良的人群或者果糖不耐受的人群，空腹吃苹果之后可能会出现腹痛症状。主要是因为…

女性在怀孕期间出现葡萄胎是比较常见的，一般是卵细胞在受精的过程当中，发生了基因突变导致的。基因突变以后出现受精卵发育畸形，导致产生葡萄籽状的受精卵组织。会在子宫内迅速的发育以及成长…

燕麦牛奶是不能够治疗便秘的。燕麦属于杂粮，具有通便的功能。进食以后，对于便秘的患者能够改善便秘症状，但是不能够治疗便秘。对于便秘患者，可以口服治疗便秘的药物，像乳果糖、聚卡波非钙、…

吃苹果可以对血脂的下降起到一定的作用，因为苹果中含有很多鞣酸，这种成分对于血脂的降低效果非常明显，同时也能对血管起到一定的保护作用。另外苹果中含有果胶，可以和胆汁结合起来吸收体内多…

如果以前没有吃过螃蟹，或者没有食用过这种螃蟹，在吃过以后身体起很多红点，是过敏的症状，物质过敏引起的症状比较的多，少数人因天生缺少分解组织胺的酵素，吃了现捞的新鲜鱼或海鲜，就会引起…