吃西瓜不会引起便秘。西瓜是一种常见的水果，具有润肠通便的作用，适当地吃西瓜，不但不会引起便秘，而且对改善便秘也有一定的效果。如果患者有便秘的症状，建议多吃一些蔬菜水果等粗纤维的食物，粗纤维的食物能够改变粪便的性状，促进肠道的蠕动使大便容易排出体外，除了可以吃西瓜以外，还可以多吃一些苹果、香蕉、草莓、火龙果等水果。患有便秘平时要多饮水、适量运动。
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哪些食物不能马齿苋一起吃
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06/17/2025
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