怀孕吃了少量薏米不会产生影响，但是由于薏米性质偏凉，怀孕的妇女最好不要长期过量的吃，以免增加流产的风险。薏米有较好的除湿效果，如果身体的湿气较重，容易出现发热体酸的情况，适当的喝一些红豆薏米粥，有较好的祛除身体湿气的作用。孕期尽量不要吃过多的寒凉食物，还需要适当的加强营养，注意营养均衡和荤素搭配。
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