慎吃 咖喱粉
面肌痉挛患者应谨慎食用咖喱粉。咖喱粉的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、草果、胡椒、桂皮、丁香和芫荽子等。咖喱粉的刺激性比较大，进入体内可助火化热、耗伤阴血、血虚生风、筋脉拘急，加重痉挛的症状，所以平时患者应谨慎食用。
咖喱粉可在烹饪中添加。每日随餐食用即可。咖喱粉可与牛肉、土豆、胡萝卜等一起食用，可以增加营养物质的吸收。
面肌痉挛又叫面肌抽搐，表现为一侧面部不自主抽搐。抽搐呈阵发性且不规则，程度不等，可因疲倦、精神紧张及自主运动等而加重。临床上除需采取积极治疗外，还应结合食疗方法：1、不宜吃辛辣刺激性食物，如葱、蒜、韭菜、辣椒、五香粉、咖喱粉等，这些食物容易刺激面神经，从而诱发痉挛；2、应少吃多餐，控制体重，有利于病情恢复；3、不宜过多摄取糖，尤其白糖。糖类中维生素的含量是零，而且糖在代谢中还要维生素B的参与，所以，会使本来就不足的维生素B更加缺乏。
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