保健养生

山楂是一种食物，也有重要的药用价值。自古以来，就成为健脾开胃、消食化积，活血化痰的良药。比如常见的开胃健脾药有山楂丸、焦三仙等。山楂具有食用作用，除了制成食品，比如冰糖葫芦、山楂片…

没有明确规定女人什么年龄段吃鱼油好，少年、中年和老年都可以食用。鱼油属于保健品，对女性有很多好处，可以预防血管硬化和高血脂。如果女性的视力比较衰弱，食用鱼油后可以保护视力。建议食用…

心律失常能不能吃卤菜 少吃 卤菜 少吃 原因 心律失常应少吃卤菜。卤菜是用盐等调味料腌制的食品。卤菜中含有大量的亚硝酸盐，且卤菜在加工中常添加防腐剂、增色剂和保色剂等，可使肝脏负担…

小儿感冒能不能吃大枣 宜吃 大枣 宜吃 原因 小儿感冒可以适量吃大枣。大枣含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素、钙以及氨基酸等丰富的营养成分，具有补中益气、养血安神的功效。中医认为，大…

小儿感冒能不能吃乌鸡 少吃 乌鸡 乌鸡营养指标(100克含量) 碳水化合物 0.3g 膳食纤维 – 蛋白质 22.3g 磷 210mg 钾 323mg 铁 2.3mg 少吃 原因 …

心肌炎能不能吃方便面 慎吃 方便面 慎吃 原因 心肌炎应谨慎食用方便面。心肌炎患者应饮食清淡，补气调血，增强免疫力，忌食油腻、辛辣之物。方便面是快餐视频，多为油炸之物，其中的调味料…

小儿感冒能不能吃桃胶 少吃 桃胶 桃胶营养指标(100克含量) 热量 175kcal 蛋白质 7.42g 维生素C – 膳食纤维 – 碳水化合物 35.7g 铁 – 少吃 原因 小…

小儿腹泻能不能吃酒酿 少吃 酒酿 酒酿营养指标(100克含量) 热量 348.38kcal 蛋白质 6.06g 维生素C 0.42mg 膳食纤维 0.09g 碳水化合物 79.44…

心律失常能不能吃甜品 少吃 甜品 少吃 原因 心律失常应少吃甜品。甜品含有葡萄糖、果糖、蛋白质、碳水化合物、脂肪，可提供机体所需的基础能量，但糖可转变为甘油三酯，糖分摄入过量，可加…

小儿弱视能不能吃大蒜 慎吃 大蒜 慎吃 原因 小儿弱视患者应谨慎食用大蒜。大蒜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、铁等成分，且生蒜中含硫化合物具有较强的抗菌消炎作用，对多种…