保健养生

月经是女性的一个生理周期，是正常的现象，大概每隔一个月左右就会有一次，在这段时间里面子宫内膜会经历自主增厚、血管增生、腺体生长和分泌、子宫内膜塌陷和脱落的过程，并伴有出血的周期性变…

痛风可以吃六味地黄丸，但起不到治疗效果。六味地黄丸为中药，具有填精补肾、滋阴降火的作用，可用于治疗肾阴不足引起的腰膝酸软，头晕目眩、五心烦热、潮热盗汗等症状。本方对于痛风只起到一个…

可以吃银耳汤的。（1）主食应细，禁止使用粗粮，如玉米粉、小米、全麦粉等，以免增加肠道负担和损害。（2）瘦肉、鱼、鸡、肝、蛋可作为副食品的主要蛋白质来源，活动期间应限制牛奶。不要吃刺…

胃溃疡能不能吃龙眼 宜吃 龙眼 龙眼营养指标(100克含量) 热量 71kcal 钠 3.9mg 脂肪 0.1g 维生素C 43mg 蛋白质 1.2g 碳水化合物 16.2g 宜吃…

胃溃疡能不能吃黄米 宜吃 黄米 宜吃 原因 胃溃疡患者可以适量吃黄米。黄米富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E，多种矿物质等营养成分，具有润肠通便、美容养颜、明目安神、养胃…

头晕能不能吃猪肉脯 少吃 猪肉脯 少吃 原因 头晕应少吃猪肉脯。猪肉脯不仅富含蛋白质，还能补肾养血，但是它是经一系列腌制、烘干、烤制而成的食品，且添加了一些食用香料、防腐剂之类的化…

胃溃疡能不能吃秋葵 宜吃 秋葵 宜吃 原因 胃溃疡可以适量吃秋葵。秋葵富含蛋白质、维生素及矿物盐、钾等微量元素，能补充油脂和蛋白质，具有特殊的香味，含有果胶、牛乳聚糖及阿拉聚糖等，…

太田痣能不能吃草鱼 宜吃 草鱼 宜吃 原因 太田痣患者可以适量吃草鱼。草鱼肉中含有蛋白质、脂肪、氨基酸、多种维生素、矿物质等，有清热解毒、补脾利水、祛瘀生新的作用。其中含有大量的氨…

头晕能不能吃生藕 宜吃 生藕 宜吃 原因 头晕可以适量吃生藕。生藕含有大量的水分、食物纤维、维生素、铁等微量元素，有清肺止血的作用，有助于健脾胃，其最大的药用作用就是凉血散瘀、解酒…

胃溃疡能不能吃牛肉 少吃 牛肉 牛肉营养指标(100克含量) 热量 125kcal 钠 48.6mg 脂肪 2g 维生素C – 蛋白质 17.8g 碳水化合物 0.2g 少吃 原因…