保健养生

香柳 功 清肺止咳、健脾止泻 宜 肺热咳嗽者、腹泻者 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 香柳味甘、酸，性平，归脾、胃、肾、肺经，具有清肺止咳、健脾止泻的功效。…

天麻的吃法通常分为两种，一种是打粉，一种是切片，如果是打粉，每次食用1-2克左右，用温水或牛奶送服，也可以用两个鸡蛋配3克的天麻粉，蒸鸡蛋羹服用。如果是切片，一般用5-10克煲汤服…

羊肉能补肾。羊肉属温性食物，在冬季的时候服用能够很好的驱散寒冷、温暖身体，同时还具有壮阳补肾的功效。补肾还可以多吃黑芝麻、黑豆、韭菜、枸杞等食物。如有必要，可以服用补肾壮阳的忠诚药…

痛风病人通常可以吃羊肉，可以适当的少吃一些，可能不会有影响。痛风主要是由于体内的尿酸升高引起的，可能是因为尿酸代谢减少或者是尿酸生成增多，会出现关节疼痛等多种症状，需要到医院进行检…

糖尿病是可以吃羊肉的，但是要避免一次性吃太多的情况。糖尿病是一种以高血糖作为特征的代谢性疾病，需要遵医嘱服用降糖的药物来缓解病情。在日常生活中尽量不要吃含糖分高的食物，同时也养成定…

沙棘和蜂蜜一起喝 功 健胃消食、润肺祛痰、散瘀止痛 宜 一般人群均适宜 忌 便溏泄泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 沙棘和蜂蜜一起喝具有健胃消食、润肺祛痰、散瘀止痛的功…

天麻是可以用于治疗小儿的偏头痛，偏头痛主要由于遗传因素所致。青少年时即可出现，主要表现为一侧或者双侧颞部搏动性头痛，中医治疗在治疗小儿偏头痛中有独到的优势。天麻、川芎、当归、熟地黄…

注射破伤风抗毒素两小时后可以食用羊肉。但是要注意是否有过敏反应。如果没有不良反应，应该没有问题。但还是尽量吃一些清淡的食物，不要吃辣的、易着火的食物，如刺激辛辣的食物和牛羊肉，也不…

肾病综合征的患者可以适当地吃天麻，但不可过量，也不能长时间吃。天麻含有天麻素，主要具有抗惊厥、抗癫痫、镇静、镇痛、降血压作用。天麻能息肝风、平肝阳，适宜治疗由肝阳上亢或风痰上扰等原…

孕妇是可以吃羊肉的，不用担心。羊肉富含蛋白质，脂肪含量少，其中含有丰富的维生素和微量元素等。吃羊肉是补气的好东西。但要合理膳食，荤素搭配，需要多吃一些新鲜的水果蔬菜，这样对孕妇的饮…