保健养生

天麻的功效有息风止痉、平抑肝阳、祛风通络。临床可用于：1.肝风内动，惊痫抽搐。本品主入肝经，功能息风止痉，且味甘质润，药性平和，故可用治各种病因之肝风内动、惊痫抽搐、不论寒热虚实，…

酸奶拌黄瓜 功 补充营养、润肠通便 宜 一般人群均适宜 忌 蛋白质过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 酸奶拌黄瓜做法较为简单，具有补充营养、润肠通便的功效。 1、补充营…

产妇可以吃天麻炖鸡，天麻炖鸡是云南邵通地区的一道传统美食，是一款不错的家庭养生食谱，天麻炖鸡鲜香味美，营养丰富，天麻与鸡相炖味道以及功效都是上乘之品，可以作为中老年日常的保健汤品、…

怀孕后吃羊肉和少量龙血竭胶囊，是没有关系的。因为羊肉对人体是无害的，而龙血竭胶囊虽然属于活血化瘀的中药，对孕卵有轻微的影响，但用量很小，不会造成很大的危害。孕期建议按时参加产检，平…

牛肉和莲藕一起炖 功 益胃健脾、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 牛肉和莲藕一起炖，味道鲜美可口，具有益胃健脾、补充营养等功…

天麻丸主要有祛风除湿、通络止痛、补益肝肾的作用。天马丸一般可以用于风湿瘀阻、肝肾不足所致的痹病，常见的症状就是肢体拘挛、手足麻木、腰痛、腿痛。它的成分主要是天麻、羌活、独活、杜仲、…

油金子 功 消食化积、清热凉血 宜 饮食积滞者 忌 胃寒患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 油金子又名余甘果、 油甘果，其性凉，味苦、酸后变甜，油金子果大肉厚、营养丰富，…

前列腺炎一般是不可以吃羊肉的，羊肉是发物，是一种温热的食物，对前列腺炎有一定的刺激性。最好要少吃，偶尔吃一次，问题不大，但注意下次不要吃了，前列腺疾病的病人，最好吃一些鸡肉、鱼肉。…

生姜红枣桂圆红糖水 功 提供能量、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 生姜、红枣、桂圆、红糖均为生活中常见的食材，生姜红枣桂圆红糖…

天麻丸可以治疗手脚麻木，特别是体内有大量的内风，也就是肝风内动导致的血压升高、脑血栓的前兆，这些引起的手脚麻木，都适合应用天麻丸进行治疗。天麻丸的功效主要是补益肝肾、平肝熄风、舒筋…