保健养生

一般来说，正常人大便都是比较规律的，一般一天一到两次，颜色一般是黄色或者黄褐色成形软便。对于患者一天三次大便而且有时呈香蕉形有时比较稀的这种情况是不正常的，建议首先要明确原因，常见…

经期可以吃香蕉。香蕉它含有丰富的碳水化合物。膳食纤维和各种微量元素。可以增加女性在经期的抵抗力。同时，它有一定的消炎效果。避免病原体感染同时，对于缓解女性经期失眠和紧张情绪，都有一…

对于产后妈妈尤其是哺乳期的妈妈。饮食应该是多样化。食物的构成，必须是平衡膳食。没有特殊的食物禁忌。所以，香蕉在产后是可以吃的。香蕉它属于水果，还有丰富的磷以及高钾低钠。并且香蕉当中…

首先不建议大家早上空腹吃香蕉，因为香蕉是属于寒性的水果，早上在空腹的状态下吃香蕉，对机体是不利的，特别是一些经常性生病的患者或者是身体体质比较寒的患者都不适宜早上空腹吃香蕉。如果要…

感冒也叫急性上呼吸道感染，多数是由病毒感染引起，包括鼻病毒、腺病毒、流感和副流感病毒，有20%～30%的感冒由细菌引起。感冒之后会感到身体不舒服，肌肉疼痛，全身无力，头痛，咳嗽痰多…

根据描述的这种情况来说，益母草颗粒有活血，促进子宫收缩作用，从而导致流产的可能。如果吃了有可能会造成先兆流产、胚胎停止发育、难免流产。益母草怀孕以后是禁忌吃的。益母草制剂有兴奋动物…

麻麻草 功 清热解毒、凉血散瘀、利水消肿 宜 水肿患者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 麻麻草又被称为荔枝草，为唇形科植物荔枝草的干燥地上部分，味苦、辛…

苦糖果 功 祛风除湿、清热止痛 宜 风湿痹痛者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 苦糖果为忍冬科植物，枝叶可入药，味甘，性寒，具有祛风除湿、清热止痛的功效。 …

黄芪和绞股蓝配伍 功 益气健脾、生津止渴、化痰止咳 宜 脾胃气虚者 忌 表实邪盛者、内有积滞者、阴虚阳亢者、疮疡初起或溃后热毒尚盛者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黄芪是…

荔枝树寄生茶 功 补肝肾、强筋骨、安胎 宜 肝肾亏虚者 忌 尿频遗尿者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 荔枝树寄生茶是由一种寄生在荔枝树上的植物所泡的茶，为桑寄生科植物桑寄…