保健养生

南瓜加猪油在一定程度上可以缓解便秘，但是不能治疗便秘。南瓜加猪油有润肠通便的作用，猪油比较润滑，在进入到肠道以后，可以起到润肠通便的作用，而南瓜中含有大量的纤维素和果胶，能够有效地…

南瓜本身属于性情温良的蔬菜，不仅能润肺、止咳、平喘，还有化痰、利尿的功效。因此南瓜具有珍贵的食疗作用，所以患肺炎的孩子是可以适当多吃点南瓜，起到辅助作用，促进病情恢复。另外家长也可…

燕麦仁的功效与作用燕麦仁对于人体健康来说是很有营养的东西，它含有丰富的胶原蛋白以及维生素、蛋白质是可以给身体补充各种的营养，燕麦可以减少小肠对脂肪和胆固醇的吸收，可以预防动脉硬化，…

由于苹果当中含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，帮助食物消化、吸收，改善便秘症状。另外、苹果具有润肠、通便的作用，适量服用能够帮助人体代谢，改善不适症状。但是要注意吃苹果时，一…

来大姨妈时可以吃苹果。适量吃苹果有利于身体的健康，苹果中含有丰富的维生素和微量元素成分，在经期吃苹果能够提高身体的免疫能力，并且可以促进胃肠蠕动增加食欲。并且补充微量元素，还可以缓…

过敏性紫癜能不能吃菠萝 慎吃 菠萝 慎吃 原因 过敏性紫癜应谨慎食用菠萝。虽然菠萝中含有丰富的糖类，各种矿物质、蛋白质、多种维生素、微量元素等营养物质。具有生津止渴，润喉去燥，补中…

吃大闸蟹后，不建议服用感冒药。大闸蟹是寒性很强的食物，很容易导致肠胃道受凉，很容易会出现一些恶心、呕吐、腹痛和腹泻的症状。感冒药含有一定量的对乙酰氨基酚，主要用于抗炎、镇痛和退烧，…

感冒后根据根据个人体质，可服用板蓝根或是其他中药感冒药，补充Vc等方法治疗。如服用抗病毒的感冒药，在感冒早期服用效果会更好。在感冒早期病毒还处于复制阶段，没有达到饱和，更容易控制病…

头发黄稀少，可能是缺维生素A、维生素B以及锌、铁、铜等元素。引起头发黄稀少的原因有多种。如果父母头发发黄可能会遗传到孩子，影响孩子的发质。对于营养不良、贫血的患者，头发则会干枯、无…

青刺尖茶对于治疗痔疮没有作用，不建议听信民间的偏方治疗痔疮。目前临床治疗痔疮可分为保守治疗和手术治疗，对于早期没有出现症状的痔疮，可以不用处理，平时只要避免吃辛辣、刺激的食物，不长…