保健养生

黄色千禧果 功 补充营养、止渴 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黄色千禧果是番茄的品种之一，具有补充营养、止渴的功效。 1、补充营养…

五味子酸甘温归肺心肾经，具有收敛固涩、益气生津、补肾宁心的作用，用其制成的五味子颗粒具有敛气生津、补益肺肾的作用，通常用来治疗阴血亏损、心神失养所致的头晕、失眠以及自汗、盗汗、气短…

益智仁能够治疗呕吐，益智仁有止泻和温暖脾胃的作用，不仅能够治疗呕吐，对于脾胃虚寒和腹中冷痛也有较好的调理作用。呕吐引起的原因可能与暴饮暴食有关，如果只是偶尔一次呕吐，一般不需要过度…

麦蒿籽油 功 补充能量、润肠通便 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 麦蒿籽油是生活中常见的食用油，具有补充能量、润肠通便的功效。 1、…

失眠是指入睡困难，睡眠质量下降和睡眠时间减少导致记忆力减退，注意力下降等临床症状。五味子是一种中药，具有促进机体免疫功能，抗氧化及抗衰老，诱导肝脏药物代谢谱，镇咳，祛痰，抗肿瘤，降…

益智仁能治尿频，益智仁不仅能够治疗尿频，对于遗精和肾虚遗尿也有较好的疗效。益智仁还有温脾止泻和摄涎的作用，还能够用于治疗脾虚胃寒和流口水。使用药物的时候还需要遵从医生的指导，按照医…

五倍子有敛肺止咳、涩肠止泻、止血、固精止汗、收敛固脱和解毒疗疮的功效。可治疗慢性支气管炎等咳嗽日久、肺气已虚，常配合五味子、罂粟壳等药物，可治疗慢性结肠炎长期腹泻，可治疗遗精、遗尿…

藜蒿菜 功 补充营养、提升食欲 宜 食欲不振者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 藜蒿菜是菊科植物藜蒿的嫩茎叶，具有补充营养、提升食欲等功效。 1、补充营…

益智仁能够帮助治疗尿频和尿急，益智仁有暖肾缩尿和固精的作用，如果出现了肾虚遗尿和尿频的情况，可在医生的指导下适量的吃一些益智仁进行调理，有较好的缓解作用。尿频和尿急引起的原因可能与…

五倍子洗阴茎增粗阴茎肯定是不可以的。虽然五味子作为中药的主要作用是促进人体新陈代谢，但是人体的阴茎在十八九岁发育完全成熟之后，一般其大小是固定，不会太大变化，使用五味子来清洗阴茎，…