宜吃 豆类
妊娠高血压可以适量吃豆类。豆类富含蛋白质、油脂、维生素及多种矿物质，具有健脾消水、益气润燥、清热解毒等功效，属于高钾、高镁、低钠的食物。豆类食物中所含的钾可促进钠的排出，降低外周血管阻力，有利于降低血压。因此，妊娠高血压患者可以适量吃豆类。
豆类可炒食、熬粥、炖汤、凉拌，也可制成豆浆、豆腐、豆豉、豆酱等。豆类不宜与小葱、酸奶、猪血等同食，不利于健康。
妊娠高血压包括妊娠期高血压、子痫前期、子痫、慢性高血压并发子痫前期以及慢性高血压，是孕产妇和围生儿发病和死亡的主要原因之一。由于孕期是较特殊时期，在饮食方面需注意以下方面：1、注意食物总热量，减少饱和脂肪酸的供热，减少猪油、牛羊肉、棕榈油、椰子油等的摄入；2、控制钠盐的摄入，减少调味汁、腌制品、咸菜、酱菜等摄入；3、适量摄入含优质蛋白、钙较多的食物，如牛奶、鸡蛋、豆制品、芝麻等。孕期需保证胎儿正常发育，应合理饮食、适当运动，避免因过度肥胖导致妊娠期疾病。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/33762.html
高血压肾病能不能吃酸辣粉 少吃 酸辣粉 酸辣粉营养指标(100克含量) 热量 163.13kcal 脂肪 6.15g 蛋白质 3.79g 碳水化合物 26.37g 钠 480.29…
桃子和韭菜是可以一起食用，但需要注意避免过量同食，避免造成不良反应，对身体产生不适。桃子富含丰富的膳食纤维，此类物质在大肠中能吸收大量的水分，有助于胃肠蠕动，帮助清除肠道内的废物，…
保持正常性糊口的女性，假如没有采取避孕措施，约有85％的人在第一年内就会怀孕，在受孕的第一个月，妊妇不会感觉到新生命的开始。怀孕期间留意不要吃辛辣刺激食品，不要接触有毒有害物质，不…
肛门有红色的小疙瘩，一般考虑有以下两种情况：1.肛门周围湿疹的情况。由于局部分泌物的存留，可以刺激肛门周围的皮肤出现炎症性反应。毛细血管通透性增强，在炎症介质的刺激下会伴有红色的小…
十二指肠炎能不能吃烧烤 少吃 烧烤 少吃 原因 十二指肠炎患者应少吃烧烤。烧烤的种类比较繁多，食物在高温烧烤过程中，维生素、氨基酸等营养物质会遭到严重破坏，且会产生大量有害物质。烧…
马蹄雪梨冰糖水 功 清热泻火、凉血解毒、润肺清燥 宜 热病烦渴者、肺燥咳嗽者 忌 虚寒及血虚者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 马蹄雪梨冰糖水主要是以马蹄和雪梨为原材料加冰…
手足口病能不能喝羊奶 宜喝 羊奶 宜喝 原因 手足口病可以适量喝羊奶。羊奶味甘、性温，富含蛋白质、脂肪、乳糖、矿物质和维生素等营养成分。羊奶中含有的生物活性因子环磷腺苷、三磷酸腺苷…
门静脉血栓形成能不能吃苹果 宜吃 苹果 宜吃 原因 门静脉血栓形成患者可以适量吃苹果。苹果中含有丰富的碳水化合物、维生素、蛋白质、有机酸、糖类和钙等微量元素。如果患者体内胆固醇升高…
