甲状腺结节能不能吃加碘盐

甲状腺结节能不能吃加碘盐

慎吃 加碘盐

慎吃 原因

甲状腺结节应谨慎食用加碘盐。加碘盐中含有微量的碘。碘是人体必需的微量元素之一,是合成甲状腺激素的重要原料。甲状腺结节患者常伴随甲状腺激素分泌紊乱,食用加碘盐会刺激甲状腺激素合成,可刺激甲状腺细胞增生,有结节增大或加速恶变的风险。

怎么吃

加碘盐常作为调味料食用。碘缺乏地区人群宜吃。高碘地区人群、甲状腺功能亢进者不可食用。高血压、肾脏病患者少吃。

饮食建议

甲状腺结节是指在甲状腺内的肿块,可随吞咽动作随甲状腺而上下移动,是临床常见的病症,可由多种病因引起,如碘摄入量过高或过低导致的增生性结节性甲状腺肿、甲状腺良性肿瘤、结节性甲状腺肿、急性化脓性甲状腺炎等。对于甲状腺结节患者,保持良好的生活习惯、良好的心态,均衡饮食,适量运动,睡眠充足,对病情恢复有一定帮助,其中饮食原则如下:1、补充蛋白质,蛋白质对内分泌系统的组成有重要作用,而甲状腺结节会对内分泌系统造成伤害,进而导致蛋白质流失,故应适量增加肉类、蛋、牛奶、豆类、豆制品等蛋白质含量较丰富食物的摄入;2、补充维生素,多进食新鲜水果、蔬菜,如猕猴桃,以增加维生素摄入,促进免疫功能恢复;3、建议低碘、低钠饮食,可适当进食三文鱼、金枪鱼、带鱼、黄鱼等海鱼,但需避免进食紫菜、虾皮、苔条、海参、海带、海蜇皮等含碘量较高的食物;4、忌刺激性食物,如辣椒、生葱、生蒜、咖啡、茶等;5、忌生冷食物、高热量食物,如冰激凌、雪糕等。

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