腹泻能不能吃羊肉
少吃 羊肉
少吃 原因
腹泻患者应少吃羊肉。羊肉含有一定的脂肪，油腻的食物会增加胃的负担，也会因为消化不良而引起腹泻，故对于腹泻人群应控制脂肪的摄入量，以免加重病情。因此，腹泻应少吃羊肉。
怎么吃
羊肉可煮、炖。羊肉宜与生姜、萝卜、豆腐同食。但不宜与醋、茶、豆酱同食。羊肉中铁、磷等物质含量非常高，适于各类贫血者食用。
饮食建议
腹泻是一种常见症状，临床上按病程长短，将腹泻分急性和慢性两类。常见病因有细菌病毒感染、食物中毒、着凉、肠道炎症等。根据病情的所处时期不同，其饮食原则略有差异。1、急性水泻期需暂时禁食，使肠道完全休息。必要时由静脉输液，以防失水过多为脱水；2、无需禁食者给予清淡流质饮食，如蛋白水、果汁、米汤、薄面汤等。早期禁牛奶、蔗糖等易产气的流质饮食；3、排便次数减少，症状缓解后改为低脂流质饮食，或低脂少渣、细软易消化的半流质饮食，如大米粥、藕粉、烂面条、面片等；4、待病情好转后，仍应适当限制含粗纤维多的蔬菜水果等，在逐渐过渡到普食；5、注意复合维生素B和维生素C补充，如鲜桔汁、果汁、番茄汁；6、禁酒，忌肥肉及冷饮等。
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