保健养生

万寿木寄生茶 功 祛风散湿、清热止咳 宜 风湿痹痛者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 万寿木寄生又名枫木寄生、桑寄生，为桑寄生科植物棱枝槲寄生的枝叶，用…

橘皮山楂水 功 消食调中、化痰化瘀 宜 脘腹胀满者 忌 气虚者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 橘皮味辛、苦，性温；山楂味酸、甘，性微温。橘皮山楂水具有消食调中、化痰化瘀等…

土茯苓灵芝猪骨汤 功 补气安神、补充营养 宜 不思饮食者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 土茯苓味甘、淡，性平，以根茎入药。灵芝为多孔菌科真菌赤芝的干燥…

生黄连 功 清热燥湿、泻火解毒 宜 中焦脾胃大肠湿热者 忌 脾胃虚寒者、阴虚津伤者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 生黄连是指干燥后直接入药的黄连，生黄连味苦性寒，归心、脾…

山芍药根 功 清热凉血、散瘀止痛 宜 一般人群均适宜 忌 血寒经闭者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 山芍药根味苦，性微寒，归肝经，具有清热凉血、散瘀止痛的功效。 1、清热…

香薷饮 功 解表清暑、健脾利湿 宜 夏季风寒者、胸闷泛恶者、腹痛泄泻者 忌 脾胃虚寒者、妊娠者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 香薷饮是一种用于夏季风寒，夹暑湿证的方剂，由…

绝经以后可以吃香蕉，香蕉的营养价值非常丰富，不仅含有维生素，还可以润肠通便。而绝经以后的女性主要是因为卵巢功能已经衰退，所以会在临床上表现为绝经。这种情况就建议在饮食上要给予调理，…

宝宝气管发炎的时候，多数情况下可以吃一点香蕉。因为香蕉等水果富含维生素，同时也富含微量元素，比如香蕉当中钾的含量比较丰富，适当地吃香蕉有助于补充维生素以及微量元素，对于身体健康有利…

吃了益母草一般是不能退奶的。益母草是一种中药材，具有活血化瘀和调经止血的功效，分布在全国各地，可以治疗女性出现的月经不调，月经停止和在月经期间出现的痛经症状，同时对于身体出现的恶露…

男性吃了益母草是没有坏处的，男性吃了益母草能够促进身体的血液循环，一般是不会起到副作用的。益母草的主要功效是活血化瘀，对于治疗女性月经量少以及月经推迟有辅助作用，还可以缓解女性月经…