保健养生

无花果的叶子具有清热利湿、消肿止痛的功效，用无花果叶子熬水熏洗肛门或者坐浴，对于辅助治疗痔疮有一定的效果。但是无花果叶不能作为主要的治疗药物，可以配合其他具有清热解毒的中药，比如蒲…

五黑酒 功 养血通络、补益肝肾 宜 一般人群均适宜 忌 酒精过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 五黑酒的主要成分为黑芝麻、黑米、黑豆、黑枸杞、桑葚、白酒，五黑酒具有养血…

无花果叶子煮水不可以治妇科炎症。妇科炎症的范围比较广，包括的炎症种类比较多，一般分为上生殖道感染以及下生殖道感染，具体治疗需要根据感染的病原微生物的种类来进行相应的治疗。一般是采用…

沙枣胶 功 疗伤接骨、活血止痛 宜 跌打损伤患者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 沙枣胶为胡颓子科植物沙枣的茎枝渗出的胶汁，可涂抹入药用，味辛、苦，性平…

无花果叶可以治疗痔疮，无花果叶有消肿止痛的治疗作用，一般用于痔疮急性发作的治疗，例如血栓性外痔。无花果叶可以采用以下两种方式治疗痔疮：第一，可以将新鲜的无花果叶捣碎，使其成糊状，将…

白木耳莲子百合红枣汤 功 滋阴润肺、养血安神、补充营养 宜 阴虚肺燥者 忌 湿盛中满者、中寒便滑者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 白木耳莲子百合红枣汤为常见的药膳，具有滋…

羊肉可以在怀孕初期食用。羊肉有很高的营养价值。与猪肉相比，羊肉脂肪、胆固醇和蛋白质更少。此外，它富含维生素b1、维生素b2、维生素b6以及铁、锌和硒。孕妇多吃羊肉有助于提高免疫力。…

油麦菜 功 清热利尿、清肝利胆、辅助减肥 宜 一般人群均适宜 忌 胃炎、尿频、胃寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 油麦菜色泽淡绿、质地脆嫩，口感极为鲜嫩、清香，具有独特…

鸡肉 功 温中益气、强身健体 宜 老人、体弱者 忌 内火偏旺、肥胖症、高血压患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法，并富有营养，有滋…

吊瓜子 功 润肺化痰、滑肠通便 宜 燥咳痰黏、肠燥便秘者 忌 脾胃虚寒、泄泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 吊瓜子为葫芦科植物栝楼的干燥成熟种子。因栝楼形状似小西瓜，果…