保健养生

手臂有瘀血消失的时间与受伤是否严重有关，如果瘀血的面积不大，1个星期可以消失，瘀血的面积较大，可能需要15天左右。手臂有瘀血是由多方面的因素引起的，如果是抽取静脉血液按压时间不够引…

罂粟壳是常见的一味中药材，这种药物可以用来治疗腹泻，但具体使用多少量需要患者找医生咨询，因为这种药物有一定的毒性，很容易让人体产生依赖性，所以患者不可以私自使用这种药物，只要在医生…

中药无花果 功 润肺止咳、清热健胃 宜 肺热咳嗽者 忌 胃寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 中药无花果为桑科榕属植物无花果的干燥果实，其味甘，性凉，具有润肺止咳、清热健…

胫腓骨折在复位以后大概7~10天能够消肿。为了避免肿胀的症状加重，在胫腓骨折以后一定要及时地进行冷敷处理，能够抑制渗出和出血，避免肿胀加重。无论是进行手术复位还是手法复位，在复位以…

西洋参枸杞桑葚泡水 功 生津止渴、补气养阴 宜 烦热口渴者 忌 胃有寒湿者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 西洋参、枸杞、桑葚为生活中常见的中药材，西洋参枸杞桑葚泡水具有生…

在日常生活中，患者可以通过采用巴氏刷牙法的方式来对牙齿进行清洁。刷牙时患者可以将牙刷的刷毛与牙齿呈45度角，略微用力，使牙刷刷毛一部分进入牙龈间，另一部分进入牙龈沟，之后在水平方向…

罂粟壳是一味中药材，不建议患者私自用这种药物泡水喝，因为很可能会导致身体产生依赖性，如果因为病情的原因需要用到这种药物时，患者在用药以前要去找医生咨询，这样可以保证在用药过程中的安…

疝气微创手术后肿块一般要1个月到3个月左右时间消除。疝气包括腹股沟疝、脐疝、股疝、切口疝、腹壁疝等，临床上以腹股沟疝较为多见。腹股沟疝包括斜疝、直疝、股疝。而腹股沟疝目前主要治疗方…

西洋参配菊花茶 功 滋阴生津、清热明目 宜 肺燥干咳者、目赤肿痛者 忌 中阳衰微者、胃有寒湿者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 西洋参归心、肺、肾经。菊花归肺、肝经，西洋参…

黄芪藏红花泡水 功 活血破瘀、利水消肿 宜 风湿水肿者 忌 肝阳上亢者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黄芪性微温，味甘，能够补气升阳、利水消肿；藏红花性寒，味甘，能够活血…